Ce programme, encadré par un préparateur physique et mental diplômé d'état, comprend un coaching personnalisé gratuit durant 15 jours dédié à la silhouette.
Au menu :
- 2 sessions en ligne via Zoom/Skype de 15 minutes (une par semaine) avec l'un de nos coachs
- un suivi quotidien par mail pour répondre à toutes vos questions
- des conseils personnalisés (nutrition, entraînement...)
- des vidéos d'entraînement (renforcement musculaire, souplesse, coaching mental...)
Réservez dès maintenant en cliquant sur "Participer", places limitées !